katya - 2008-8-9 13:58:00
提供各位MM减肥的好方法 Þ¡Ð<EKßÃúbbs.veduchina.com2§
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我各人有于体质原因比较胖，而且比较不容易瘦下来。 Þ¡Ð<EKßÃúbbs.veduchina.com2§
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试了很多方法效果都不是太好。有的瘦是瘦下来了，可是反弹的很快。有的是弄的面黄肌瘦，脸色十分的难看。 Þ¡Ð<EKßÃúbbs.veduchina.com2§
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我目前所用的方法也就是喝奶昔。奶昔是康宝莱司的健康减肥饮品，蛋白质的混合饮料（与我们平常喝的差不多）有四种口味草莓、香草、巧克力、我个人比较偏爱草莓。 Þ¡Ð<EKßÃúbbs.veduchina.com2§
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你可以早餐或午餐用牛奶或豆浆参两勺蛋白粉，也可以直接用温水。是一种十分味美又减肥的好东西。我用了一个月了瘦了十二斤，皮肤也好很多，不过还要在接在力。Þ¡Ð<EKßÃúbbs.veduchina.com2§
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